perawatan pasca melahirkan

Melahirkan seorang bayi merupakan salah satu hal yang paling dinantikan bagi seorang Wanita. Proses melahirkan baik normal maupun caesar. Meskipun harus melahirkan Caesar bukan berarti tidak menjadi ibu seutuhnya. Karena semua proses melahirkan sama sakitnya.

Pasca melahirkan perawatan ibu dan bayi harus diperhatikan. Berikut ini hal-hal yang perlu diperhatikan bagi ibu dan bayi pasca melahirkan:

1. Istirahat yang cukup

Waktu istirahat sangat diperlukan ibu pasca proses melahirkan. Hal ini berhubungan dengan proses pemulihan ibu.

2. Olahraga

Olahraga juga mulai dilakukan ibu pasca melahirkan karena memiliki manfaat yang sangat bagus untuk pemulihan tubuh. Banyak ibu-ibu yang merasa kurang percaya dengan bentuk tubuh pasca mengandung. Bentuk tubuh itu dapat dipulihkan dengan melakukan olahraga.

3. Konsultasi breastfeeding

Konsultasi breastfeeding diperlukan untuk ibu dalam memastikan produksi ASI ibu berkualitas. Pada ibu yang mengalami stress dan kelelahan biasanya menghambat produksi ASI. Sehingga bayi menjadi rewel dan istirahat ibu terganggu.

Perawatan ibu dan bayi pasca melahirkan tidak semuanya dapat dilakukan sendiri. Jangan ragu untuk meminta bantuan orang sekitar. Jika diperlukan RS PKU Muhammadiyah Surakarta memiliki layanan HOMECARE Pasca Persalinan. Layanan ini menyediakan berbagai perawatan pasca persalinan diantaranya perawatan tali pusar bayi, pijat bayi, konsultasi breastfeeding dan memandikan bayi. Layanan ini tersedia untuk memudahkan bagi ibu yang pertama kali memiliki bayi ataupun ibu yang sudah pernah memiliki bayi.