Info Kesehatan

Olahraga juga diperlukan bagi ibu hamil. Olahraga di masa kehamilan memiliki manfaat bagi ibu dan janin. Manfaat lainnya dari olahraga saat kehamilan adalah memperbaiki kesehatan jantung, membantu mengatur berat badan ibu dan bayi dalam kandungan, memberikan ketenangan sehingga ibu terhindar dari depresi, serta mendukung proses persalinan agar lebih lancar.

Menyusui sangat bermanfaat bagi ibu dan bayi. Namun, terkadang busui mungkin mengalami kendala saat menyusui. Kendala dalam menyusui dapat berupa Ibu mengalami puting yang luka, bayi kurang mau menyusu, berat badan bayi sulit naik dan ASI yang terlambat keluar atau produksi ASI kurang lancar.

Jika mengalami hal ini, apa yang harus ibu lakukan saat pemberian ASI terkendala?

Pandemi membuat masyarakat takut ke rumah sakit, apalagi periksa gigi. Oleh karena itu, banyak diantara kita yang mengalami penumpukan plak gigi. Plak gigi atau karang gigi harus dibersihkan. Scaling gigi atau juga sering dikatakan pembersihan karang gigi adalah prosedur non-operasi yang dilakukan untuk membersihkan dan menghilangkan plak dan karang (tartar) pada gigi. Prosedur ini merupakan salah satu prosedur perawatan gigi yang paling umum dilakukan.

Scaling gigi merupakan salah satu treatment nonoperasi untuk membersihkan plak dan karang gigi. Perawatan ini dilakukan untuk mencegah gigi berlubang dan menjaga kesehatan mulut. Setidaknya ada dua jenis prosedur scaling yang bisa dipilih yaitu menggunakan kuret atau gelombang ultrasonik.